在我的记忆中的“神仙不老汤”确是一首传承久远、构思精巧的抗衰老名方，因为这是我年轻时跟一位老道长学来的。旨在通过调和气血、滋培根本，达到驻颜延年、延缓生理性衰老的务实效果。
下面，我就将此方为您梳理为渊源、组方、方解，并结合现代临床应用，供您参考。
一、方剂溯源与组成
《百一》方，全名应为《是斋百一选方》，为宋代医家王璆所著。其中卷四记载的“神仙不老汤”组方精当，药性平和。
①【原始组方】:
人参： 补脾益肺，大补元气。
枸杞子： 滋补肝肾，益精明目。
菟丝子： 补肾益精，养肝明目，平补阴阳。
柏子仁： 养心安神，润肠通便。
牛膝： 补肝肾，强筋骨，引血下行（通常用怀牛膝，偏于补益）。
杜仲： 补肝肾，强筋骨。
生地黄： 清热凉血，养阴生津。
熟地黄： 滋阴补血，益精填髓。
石菖蒲： 开窍宁神，化湿和胃。
②【原方剂量与制法】
原方各药等分，为细末，炼蜜为丸。目前作为汤剂，可根据具体情况进行配伍和剂量调整。
二、方义解析:
此方之所以被誉为“神仙不老”，在于其严密的配伍逻辑，紧扣中医抗衰老的核心病机——肾精亏虚、气血不足、心脾两伤。
1、培补根本（补肾填精）：
熟地黄、枸杞子、菟丝子是核心组合，直入肝肾，填补阴精，温助阳气，乃平补阴阳之妙品；杜仲、牛膝 强壮筋骨，引药下行，使补益之力专注于下焦根本。
2、 益气养血（健脾宁心）：
人参，大补元气，安神益智，是提振一身之气的关键；生地黄，助熟地黄滋阴，兼能清热，使全方补而不燥；柏子仁，养心血、安神志，并能润燥通便，解决老年阴血亏虚之便秘；石菖蒲，芳香开窍，化湿醒脾，既可防滋腻药碍胃，又能交通心肾，安神健脑。
全方配伍特点：脾肾双补，气血并调，心脑同安。补益而不壅滞，滋阴而不腻膈，温阳而不燥烈，堪称平和中正、兼顾周到的抗衰良方。
三、现代临床应用参考
在现代社会，此方经过适当化裁，广泛应用于以下领域：
1、【适用人群】:
中老年人（建议50岁以上）作为延缓衰老、改善亚健康状态的调理方。
表现为：精神疲惫、记忆力减退、头晕耳鸣、腰膝酸软、视力模糊、须发早白、失眠心悸、夜尿频多等症状者。
2、【现代病种应用】
①神经衰弱、慢性疲劳综合征：
证属：心肾两虚，精气不足。
应用：本方补益精气，安神定志，能有效改善疲劳感、焦虑情绪和睡眠质量。可合 甘麦大枣汤 增强养心安神之效。
②骨关节退行性病变（如骨质疏松、腰椎间盘突出症）：
证属：肝肾亏虚，筋骨失养。
应用：方中杜仲、牛膝、菟丝子、枸杞子能强壮筋骨。常加骨碎补、续断、桑寄生以增强疗效。
③认知功能减退（如轻度认知障碍、早期老年痴呆）：
证属：髓海不足，心肾不交。
应用：人参、石菖蒲、柏子仁有明确的益智健脑作用。常与“孔圣枕中丹”（远志、菖蒲、龟板、龙骨）或“益气聪明汤”化裁使用。
④男性性功能减退、女性更年期综合征：
证属：肾阴阳两虚。
应用：此方平补阴阳，根基稳固。男性可加 淫羊藿、巴戟天；女性可合“二至丸”（女贞子、旱莲草）或知母、黄柏以平衡阴阳。
⑤调养病后、术后体虚：
对于大病初愈癌症手术、化疗后气血津液耗伤严重者，此方能温和地培补元气，促进康复。
王老总结提示
1、【使用注意与化裁】
剂型：传统丸剂缓图，适合长期调理。汤剂力猛，适于阶段性加强或根据症状化裁。
2、化裁要点：
① 若脾胃虚弱，食欲不振，可加陈皮、砂仁理气健脾，或配合香砂六君子丸先健脾胃。
②若阴虚火旺，潮热盗汗明显，可加知母、黄柏（即知柏地黄丸之意）。
③ 若阳虚畏寒明显，可加附子、肉桂（需谨慎，从小量开始）。
④若便秘，重用柏子仁、生地黄，可加肉苁蓉、火麻仁。
⑤若眩晕耳鸣重，可加磁石、五味子。
3、本方並非人人人皆宜，禁忌：
①感冒发热、咳嗽痰多等外邪未清者忌用。
② 脾胃极度虚弱，舌苔厚腻，脘腹胀满者，需先调理脾胃。
③高血压患者若属肝阳上亢型（面红目赤、急躁易怒）慎用人参，或以 太子参、西洋参 替代。
④我王老中医的浮淺体验：此方犹如一坛陈年老酒，历久弥香。其精髓在于“平衡与固本”，非常符合现代“预防医学”和“健康老龄化”的理念。我在临床运用时，必能凭借六十载的经验，因人制宜，灵活化裁，让这首古方在新时代焕发出更强的生命力。
年长者能看到者祝您身体康健，宝刀不老！初出茅庐者认真的学习为年长人造福！
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